Bệnh tuyến giáp kiêng ăn gì? là một trong những câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.
Tuyến giáp là một trong những tuyến nội tiết có chức năng vô cùng quan trọng đối với cơ thể.
Chúng ta thường nghe nhiều về tuyến nội tiết này nhưng nhiều người vẫn không biết nó nằm ở đâu. Và có chức năng gì?
Hãy cùng Nhà thuốc Minh Khang tìm hiểu những thông tin liên quan. Và giải đáp tuyến giáp là bệnh gì qua bài viết dưới đây nhé.
BỆNH TUYẾN GIÁP LÀ BỆNH GÌ?
Tuyến giáp là một tuyến nằm ở vùng cổ trước khí quản, hình con bướm.
Là nơi sản xuất hormone có tác động đến hầu như tất cả các chức năng của cơ thể như : nhịp tim, nhiệt độ, nhịp thở, cân nặng, tiêu hoá, tâm trạng…
Bệnh tuyến giáp là tình trạng bất thường về chức năng hoặc cấu trúc gây nên những thay đổi của cơ thể
Khi tuyến giáp tạo ra quá nhiều hormone, cơ thể sẽ gây bệnh cường giáp.
Người bệnh cường giáp sử dụng năng lượng quá nhanh khiến cơ thể mệt mỏi, cảm thấy lo lắng, tim đập nhanh, sụt cân.
Hai rối loạn chính này của tuyến giáp do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.
PHÂN LOẠI CÁC VẤN ĐỀ VỀ BỆNH TUYẾN GIÁP
Có 4 loại tuyến giáp thường gặp :
Cường tuyến giáp
Cường tuyến giáp là tình trạng xảy ra do tăng tiết hormone tuyến giáp.
Sự dư thừa nồng độ của hormone giáp làm tăng chuyển hóa và tăng nguy cơ bị những bệnh khác như : bệnh tim, loãng xương và những vấn đề gặp khi đang mang thai.
Bệnh nhân có thể gặp những triệu chứng sau:
- Căng thẳng và kích thích
- Đánh trống ngực và tim đập nhanh
- Run
- Sụt cân nhanh
- Bệnh nhân tăng số lần đi cầu hoặc bị tiêu chảy
- Khó ngủ, mất ngủ
- Kích ứng mắt kèm với tăng tiết nước mắt; nhìn đôi; lồi mắt…
Suy tuyến giáp
Bệnh suy tuyến giáp, còn được gọi là suy giáp hoặc viêm giáp mãn tính
Là một trạng thái trong đó tuyến giáp không sản xuất đủ lượng giáp hormone cần thiết cho cơ thể.
Trạng thái này có thể bị hỏng hoặc thiếu một phần hoặc toàn bộ giáp tuyến.
Triệu chứng của bệnh suy tuyến giáp có thể bao gồm:
- Mệt mỏi và suy nhược.
- Tăng cân.
- Da khô và rụng.
- Lạnh cóng và khó chịu nhiệt.
- Thay đổi tâm trạng và trầm cảm.
- Giảm chức năng tiêu hóa và tăng cholesterol.
Để mong đợi thần suy tuyến giáp. Bác sĩ thường tiến hành kiểm tra lượng hormone giáp trong máu và các thử nghiệm chức năng tuyến giáp.
Trị liệu cho bệnh suy tuyến giáp thường bao gồm việc uống thuốc giáp tổng hợp để bù đắp thiếu hormone.
Bác sĩ sẽ điều chỉnh lượng tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn.
Trong trường hợp suy tuyến giáp nặng. Cần thay thế hormone giáp trực tiếp thông qua hoặc sử dụng hormone giáp tổng hợp.
Nếu bạn có triệu chứng suy tuyến giáp hoặc nghi ngờ mình mắc bệnh. Tôi khuyến nghị bạn nên ghé thăm bác sĩ để được tư vấn và mong đợi chính xác.
Bướu lành tuyến giáp
Bướu lành tuyến giáp là loại bệnh thường gặp nhất của tuyến giáp.
Bệnh phát triển âm thầm và không có những biểu hiện rõ ràng
Không gây trở ngại đến đời sống sinh hoạt của bệnh nhân nên rất khó phát hiện.
Người bệnh chỉ cảm thấy khó chịu khi thấy vùng cổ phình lớn, nổi u cục.
Chèn ép các cơ quan xung quanh gây cảm giác khó nuốt, khó thở, ho nhiều…
Có thể gặp các trường hợp bướu tuyến giáp như sau:
- Tuyến giáp to đều, không đau; tuyến to nhiều mất thẩm mỹ hoặc chèn ép khiến bệnh nhân khó thở, ho. Cần phải uống thuốc để tuyến nhỏ lại. Nếu dùng thuốc không có kết quả cần phải phẫu thuật cắt bỏ phần lớn tuyến, chỉ chừa lại một phần nhỏ tuyến giáp.
- Tuyến to kiểu lổn nhổn: thường không có triệu chứng, không cần điều trị.
- Tuyến chỉ có một vị trí to tròn lên, còn lại cả tuyến giáp bình thường. Trường hợp này cần theo dõi và sinh thiết xét nghiệm khi cần thiết để phát hiện sớm dấu hiệu ác tính của khối u để xử lý kịp thời.
Ung thư tuyến giáp
Ngày nay tỷ lệ mắc ung thư tuyến giáp ở cả nam và nữ có xu hướng tăng nhanh hơn so với các loại ung thư khác.
Mặc dù mắc ung thư là một điều gì đó hết sức khủng khiếp. Nhưng đối với riêng ung thư tuyến giáp mọi điều dường như tươi sáng hơn.
Ung thư tuyến giáp chiếm khoảng 1% các loại ung thư với một số biểu hiện như:
- Tuyến giáp to nhanh trong thời gian ngắn
- Có các hạch nổi lên bất thường vùng xung quanh
- Ăn nhiều mà vẫn sút cân
- Chịu nóng kém
- Hay vã mồ hôi
- Trạng thái tinh thần căng thẳng, mất ngủ
- Tính khí thất thường
- Tay chân run rẩy yếu đuối
- Hoạt động mau bị mệt, hồi hộp, khó thở…
Tùy theo loại ung thư mà có cách điều trị khác nhau: mổ cắt bỏ khối ung thư, xạ trị, chạy điện hoặc sử dụng thuốc chống ung thư.
Các bệnh tuyến giáp nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe
Người bệnh sẽ phải đối mặt với tình trạng rối loạn chức năng tuyến giáp. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống, sức lao động.
BỆNH TUYẾN GIÁP NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?
Bệnh tuyến giáp kiêng ăn gì?
Người bệnh giáp tuyến nên hạn chế hoặc kiêng những loại thực phẩm sau đây:
- Đậu nành như : đậu hũ, nước tương, sữa đậu nành… sẽ không tốt cho người có bướu giáp – nhân giáp. Bởi trong đậu nành có chất goitrogens cản trở sự xâm nhập của i-ốt vào tuyến giáp khiến cổ phình to
- Các loại đồ hộp và thực phẩm chế biến sẵn, đông lạnh
- Nội tạng động vật chứa hàm lượng axit lipoic khá cao. Sẽ ảnh hưởng đến một số loại thuốc tuyến giáp trong quá trình điều trị. Nếu ăn quá nhiều, tuyến giáp dễ rối loạn.
- Thực phẩm giàu xơ như : bông cải xanh, súp lơ trắng chứa nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Nhưng có thể cản trở việc sản xuất hormone tuyến giáp, ngăn chặn khả năng sử dụng i-ốt của tuyến giáp.
- Thực phẩm chất béo như : đồ chiên rán, bơC
- Lúa mạch, lúa mì
- Các loại trái cây không tốt cho tuyến giáp như : đào, lê, dâu tây
- Đồ uống có chất kích thích như : cafe, rượu bia
Bệnh tuyến giáp nên ăn gì?
Nếu bạn được trang bị giáp tuyến, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong công việc quản lý bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên được khuyên dùng về chế độ ăn dành riêng cho người giáp giáp:
Cung cấp đủ iốt: Iốt là chất dinh dưỡng quan trọng cho tuyến giáp. Bạn có thể bổ sung iốt bằng cách ăn thực phẩm giàu iốt như rong biển, cá hồi, cá thu, tôm, đậu hà lan, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa.
Tăng cường tiêu thụ vitamin D: Vitamin D giúp điều chỉnh hoạt động của giáp tuyến. Bạn có thể tăng cường tiêu thụ vitamin D bằng cách ăn các nguồn thực phẩm như cá, trứng, hồng, sữa có bổ sung vitamin D hoặc nắng mặt hàng ngày để cơ thể tự tổng hợp.
Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ: Thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau, quả, ngũ cốc nguyên hạt, hạt chia, hạt lanh giúp tiến trình chức năng tiêu hóa và hỗ trợ duy trì quá trình giảm cân.
Rau họ cải giảm tiêu thụ: Các loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh, cải xoong, cải Brussels chứa goitrogen có thể ảnh hưởng tiêu cự giáp. Chế độ biến nhiệt (nấu chín, hấp thụ) các loại rau này có thể làm giảm bướu cổ.
Kiểm soát tiêu thụ các loại năng lượng nhanh chóng, thức ăn chế độ biến sẵn, đường và chất béo không lành mạnh, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát và chức năng của tuyến giáp.
Ngoài ra, luôn tốt nhất khi bạn tham khảo ý kiến kiến trúc của bác sĩ chuyên khoa để biết chế độ ăn phù hợp nhất cho trường hợp lý của bạn.
Qua bài viết trên Nhà thuốc Minh Khang hy vọng các bạn hiểu được để điều trị bệnh hiệu quả. Thì việc tìm hiểu để biết u tuyến giáp kiêng ăn gì là vô cùng quan trọng.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo đúng chỉ định, người bệnh cần quan tâm đến chế độ ăn
Hạn chế các loại thực phẩm có hại và tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho bệnh u tuyến giáp lành tính.
