Trẻ hay ốm vặt phải làm sao?là câu hỏi và câu chuyện phổ biến ở các gia đình có trẻ nhỏ. Bé hay ốm vặt dễ mắc bệnh mỗi khi thời tiết thay đổi, sức khoẻ yếu khiến bố mẹ lo lắng không thôi
Hãy cùng Nhà thuốc Minh Khang theo dõi bài viết dưới đây để biết cách phòng và khắc phục tình trạng này
NGUYÊN NHÂN TRẺ HAY ỐM VÀ TRẺ HAY ỐM VẶT PHẢI LÀM SAO?
Nguyên nhân khiến trẻ hay ốm vặt
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ hay bị ốm vặt do vấn đề cơ địa. Song thực tế đều có nguyên nhân và phải khắc phục từ nguyên nhân để trẻ khỏe mạnh hơn.
Những nguyên nhân trẻ hay ốm vặt như :
- Do hệ miễn dịch và sức đề kháng kém
Khi trào đời, trẻ nhận được một lượng kháng thể miễn dịch từ sữa mẹ.
Trẻ có hệ miễn dịch kém tức là có ít khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài nên hay bị ốm hơn.
Hệ miễn dịch càng kém thì trẻ càng hay bị ốm.
Thường gặp là các bệnh đường hô hấp như ho sốt, sổ mũi, viêm họng… mà trong dân gian gọi là “ốm vặt”
Khi sức đề kháng của trẻ suy giảm, trẻ có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như : bệnh bạch cầu, ho gà, sốt xuất huyết, uốn ván, lao.
- Do hệ tiêu hoá
Tiêu hoá kém tại sao dẫn đến trẻ hay ốm vặt? Đó là vì khi đường ruột của trẻ làm việc kém
Thức ăn sẽ không được tiêu hóa một cách hiệu quả đồng thời làm hệ vi sinh vật ở đường ruột mất cân bằng.
Ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Và hấp thụ dinh dưỡng dẫn đến biếng ăn, còi cọc, sức đề kháng kém
Từ đó cơ thể trẻ dễ bị vi khuẩn, virut tấn công gây ra nhiều bệnh.
- Do biếng ăn
Trẻ biếng ăn khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển.
Trẻ chậm lớn, còi cọc, sức khỏe kém, sức đề kháng kém dẫn đến dễ ốm vặt.
Trẻ như thế nào thì được gọi là hay ốm vặt
Trẻ hay ốm vặt là những trẻ thường xuyên ốm. Thường xuyên bị nhiễm trùng các bệnh đường hô hấp như:
- Cảm lạnh, cảm cúm
- Viêm họng, viêm phế quản
- Viêm tai giữa, viêm amidan, viêm phổi
Hầu như tháng nào cũng ốm, phải dùng đến thuốc
GIAI ĐOẠN TRẺ HAY BỊ ỐM VẶT
Trẻ giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi
Trong giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi là giai đoạn “khoảng trống miễn dịch” hệ miễn dịch chưa được phát triển hoàn thiện
Nên các tác nhân xấu từ ngoài môi trường như virut. Vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập cơ thể trẻ gây ra tình trạng ốm vặt.
Trẻ giại đoạn 3 tuổi đến 6 tuổi
Giai đoạn này trẻ hay ốm vặt vì trẻ đi học, thường xuyên tiếp xúc. Cầm nắm các đồ vật cho lên mắt, mũi miệng
Trẻ dễ bị lây bệnh của bạn bè khi đi nhà trẻ, đặc biệt là các bệnh nhiếm khuẩn đường hô hấp.
Trẻ gian đoạn trên 6 tuổi
Trẻ trên 6 tuổi, hệ thống miễn dịch đã phát triển hoàn thiện. Nên trẻ không còn ốm nhiều như những giai đoạn trước.
Lúc này trẻ có nhu cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Vitamin và các vi chất cần thiết để phát triển toàn diện, nâng cao sức đề kháng
CHA MẸ CẦN LÀM GÌ KHI TRẺ HAY ỐM VẶT
Trẻ hay ốm vặt phải làm sao?
Trẻ hay ốm vặt phải làm sao? Để giảm bớt tình trạng bé hay ốm vặt cha mẹ cần :
- Chế độ dinh dưỡng : cần cho bé ăn đầy đủ dinh dưỡng, vitamin, vi lượng
- Vệ sinh nhà cửa,tay nắm cửa, vật dụng, đồ chơi sạch sẽ, thoáng mát. Vệ sinh cá nhân cho bé kỹ, nhất là 2 bàn tay.
- Cho bé phơi nắng sớm để tránh còi xương và tăng sức đề kháng
- Bố trí có một không gian đủ rộng rãi, thoáng mát để trẻ vận động
Cha mẹ cần làm gì khi bé hay ốm vặt
Dựa trên những nguyên nhân khiến trẻ hay ốm vặt là do miễn dịch yếu hoặc thiếu dinh dưỡng
Cha mẹ có thể khắc phục tình trạng này bằng các biện pháp sau:
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ : nếu trẻ có thói quen ăn uống không tốt, chỉ ăn một số loại thức ăn.
Cần điều chỉnh ngay thói quen để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ.
Đối với trẻ sơ sinh, chuyên gia khuyến cáo. Trẻ cần bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Đời có thể kéo dài đến 24 tháng là tốt nhất.
- Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ : trẻ hay ốm vặt hầu hết đều do hệ miễn dịch kém.
Vì vậy muốn giải quyết vấn đề sức khỏe này cho trẻ thì đầu tiên cần tăng cường hệ miễn dịch. Nâng cao sức đề kháng cho trẻ.
Ngoài dinh dưỡng đầy đủ ra, cần được khắc phục các vấn đề như: Biếng ăn, chán ăn, nôn mửa, kém hấp thu,… ở trẻ.
TRẺ HAY ỐM VẶT PHẢI LÀM SAO? 6 GIAI ĐOẠN NÊN BỔ SUNG HỆ MIỄN DỊCH CHO TRẺ
Giai đoạn trẻ vừa sinh
Trẻ nhỏ vừa chào đời, hệ vi sinh đường ruột chưa đầy đủ, hệ miễn dịch cũng chưa phát triển toàn diện
Trong khi trẻ cần được làm quen với môi trường sống mới nên nguy cơ nhiễm bệnh ở trẻ rất cao.
Hầu hết trẻ sơ sinh đủ tháng được bú sữa mẹ hoàn toàn và đủ dinh dưỡng sẽ ít ốm vặt trong giai đoạn này.
Giai đoạn trẻ vừa cai sữa
Khi trẻ cai sữa, miễn dịch có thể tạm thời suy yếu nên nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Vì vậy cần chú ý tăng cường miễn dịch và bảo vệ trẻ tốt hơn.
Giai đoạn trẻ mới đi nhà trẻ
Trẻ ở môi trường tiếp xúc với nhiều bạn bè nên nguy cơ lây nhiễm rất cao.
Cha mẹ cần chú ý tăng sức đề kháng cho trẻ nếu không trẻ sẽ hay ốm vặt.
Thời tiết khi thay đổi
Thay đổi thời tiết là điều kiện thuận lợi cho câc tác nhận gây bệnh phát triển.
Vì vây trẻ sẽ khó thích nghi hơn hơn người lớn nên sẽ rất dễ bị ốm.
Nếu cha mẹ thực hiện tốt các biện pháp dinh dưỡng và tăng hệ miễn dịch trên,.Thì trẻ sẽ có sức khoẻ tốt và ít ốm vặt hơn
Qua bài viết trẻ hay ốm vặt phải làm sao? Nhà thuốc Minh Khang muốn chia sẻ với cha mẹ những kiến thức cơ bản để cha mẹ chăm sóc con .
Với những trẻ hay ốm vặt việc quan trọng hàng đầu là chăm sóc đúng để nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ, chống chọi lại các tác nhân gây bệnh
