YẾU SINH LÝ LÀ GÌ?
Dấu hiệu của yếu sinh lý nam giới là “nỗi đau thầm kín” của không ít nam giới. Đáng quan ngại, tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa do nhiều nguyên nhân. Vậy cụ thể yếu sinh lý là gì? nguyên nhân gây yếu sinh lý do đâu? Cách điều trị thế nào?
Cùng Nhà thuốc Minh Khang đi tìm hiểu kỹ hơn về dấu hiệu của yếu sinh lý nam giới nhé.
Yếu sinh lý ở nam giới (tên tiếng anh là Erectile Dysfunction) là tình trạng bệnh nam khoa ngày càng phổ biến.
Bệnh không tác động trực tiếp đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh lý của người mắc.
NHỮNG DẤU HIỆU CỦA YẾU SINH LÝ NAM GIỚI
Suy giảm ham muốn tình dục
Triệu chứng rõ nhận thấy nhất của các dấu hiệu của yếu sinh lý nam
Nếu không may mắc phải chứng bệnh này, nam giới thường không muốn gần gũi với bạn tình
Khi gần gũi không có cảm giác hứng thú, hưng phấn. Đôi khi họ còn có biểu hiện né tránh, cáu gắt khi bạn tình nhắc đến chuyện “yêu”.
Rối loạn cương dương
Dương vật không thể cương cứng hoặc độ cương không đủ để giao hợp.
Rối loạn cương dương hay còn được gọi là liệt dương thường. Có những biểu hiện cụ thể như cậu nhỏ bị ỉu xìu trước khi xuất tinh
Không có cảm giác hưng phấn khi quan hệ, không thể xuất tinh, xuất tinh sớm, thiếu hay mất cực khoái.
Rối loạn xuất tinh
Người bệnh không thể kiểm soát thời điểm phóng tinh khi giao hợp
Nghiêm trọng hơn, các cặp đôi không thể tiến hành giao hợp do thời điểm xuất tinh quá nhanh khó kiểm soát.
Có hiện tượng đau nhức khi giao hợp
Người bệnh vẫn quan hệ tình dục bình thường nhưng thường có cảm giác đau tức khi quan hệ.
Trường hợp nhẹ thì chỉ là đau nhói.
Nặng hơn thì cảm giác đau tức dữ dội hơn, kể cả lúc đi tiểu, tiểu rắt và đau khi xuất tinh.
Cơ thể mệt mỏi, hay cáu gắt
Không giải tỏa được nhu cầu sinh lý ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh.
Lúc này, người bệnh thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, hay cáu gắt, xa lánh bạn tình
Tình trạng này kéo dài lâu ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ của các cặp đôi.
Dấu hiệu của yếu sinh lý nam có cảm giác không thoả mãn sau khi xuất tinh
Sau khi quan hệ và xuất tinh nhưng cả hai đều không thấy thoải mãn
Cũng là một biểu hiện, triệu chứng dễ nhận thấy ở những người mắc bệnh yếu sinh lý nam.
NGUYÊN NHÂN CỦA DẤU HIỆU YẾU SINH LÝ NAM GIỚI
Nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý có thể đến từ 2 nhóm: Nội sinh (do chính bản thân người bệnh) và ngoại sinh (do yếu tố tác động từ bên ngoài).
Trong đó, nhóm nội sinh chiếm 70% tỷ lệ các ca mắc.
Nguyên nhân nội sinh gây ra dấu hiệu yếu sinh lý nam
Do sự thay đổi và suy yếu chức năng hoạt động của các nhóm cơ quan của người bệnh, bao gồm:
Ảnh hưởng bệnh lý có sẵn : Do việc chữa trị bệnh nền không hiệu quả kéo theo tình trạng yếu sinh lý.
Các bệnh này có thể gây tổn thương các dây thần kinh tại cơ quan sinh dục và hình thành các triệu chứng rối loạn khác nhau.
Lượng testosterone suy giảm : Testosterone là loại hormone nội tiết tố ở nam giới – chịu trách nhiệm chính trong việc điều tiết các hoạt động sinh lý.
Lượng hormone này suy giảm khiến cánh mày râu không còn hứng thú tình dục.
Tuổi tác : Tình trạng yếu sinh lý xảy ra phổ biến ở người trung niên và người cao tuổi.
Đây là sự lão hóa tự nhiên theo thời gian, không thể thay đổi nên cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa từ sớm.
Do dị tật bẩm sinh : Một số trường hợp mắc bệnh do dị tật bẩm sinh tại cơ quan sinh dục như hẹp bao quy đầu, kích thước dương vật ngắn…
Nếu can thiệp ngoại khoa từ sớm hoàn toàn có thể khôi phục hoàn toàn và sinh hoạt tình dục bình thường.
Nguyên nhân ngoại sinh gây bệnh yếu sinh lý
30% tỷ lệ nam giới mắc yếu sinh lý do các tác động từ chế độ sinh hoạt và tác nhân từ môi trường như :
Lạm dụng thủ dâm : có thể giúp nam giới giải quyết nhu cầu sinh lý, đặc biệt khi chưa xây dựng gia đình.
Tuy nhiên, lạm dụng thủ dâm có thể làm tổn thương dây thần kinh tại dương vật.
Từ đó gây rối loạn chức năng khi quan hệ tình dục thật.
Áp lực về tâm lý : thường gặp ở nam giới lần đầu quan hệ tình dục hoặc lâu ngày không quan hệ.
Khi đó, sự căng thẳng về tâm lý sẽ khiến cánh mày râu gặp các biểu hiện đặc trưng
Cho tình trạng rối loạn sinh lý như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…
Uống nhiều rượu bia và thuốc lá : là những chất kích thích không tốt cho sức khỏe nói chung.
Lạm dụng chúng gây ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh dẫn đến mất khả năng kiểm soát khả năng cương dương, xuất tinh ở nam giới.
Không chỉ vậy, sử dụng chất kích thích còn ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng
Cân năng : Thừa cân hoặc béo phì làm ảnh hưởng đến khả năng lưu lượng máu đến dương vật.
Khi đó, dương vật khó cương cứng khi cần tiến hành giao hợp.
Lối sống không lành mạnh : làm việc quá sức, thường xuyên bị căng thẳng, chế độ ăn uống
Nghỉ ngơi không đảm bảo cũng là những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh yếu sinh lý
CÓ DẤU HIỆU CỦA YẾU SINH LÝ NAM GIỚI CẦN LÀM GÌ
Nếu không may mắc những dấu hiệu của yếu sinh lý nam bạn cần nhanh chóng thăm khám và thực hiện tốt những điều sau:
Dấu hiệu của yếu sinh lý cần có chế độ ăn hợp lí
Nam giới cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới, cụ thể như:
Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi như: Cần tây, rau mùng tơi, rau muống, hành tây, lá hẹ, măng tây, rau ngót, dưa hấu, quả lựu, chuối, bơ.
Những loại rau xanh, trái cây này có tác dụng kích thích việc sản xuất testosterone
Giúp dương vật cương cứng nhanh hơn và cải thiện chức năng sinh dục nam.
Ăn nhiều các loại cá, thịt có nhiều chất dinh dưỡng, giúp bổ thận tráng dương, sinh tinh như: Thịt gà ác, thịt chim sẻ, hải sâm, sò huyết, hàu biển, thịt dê, thịt bò, thịt chó.
Ngoài những thực phẩm nên bổ sung nói trên
Người bệnh yếu sinh lý cũng nên hạn chế sử dụng các loại chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
Vì những thực phẩm này đều là những tác nhân gây nên chứng yếu sinh lý và làm hạn chế việc sản sinh tinh trùng
Chế độ làm việc, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý
Tránh thức khuya, nên đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc.
Hạn chế căng thẳng bằng cách sắp xếp các công việc một cách khoa học
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe toàn thân cũng như tăng sự dẻo dai
Tinh thần được sảng khoái, cải thiện khả năng sinh lý cho nam giới.
Người bệnh nên chọn các môn thể thao phù hợp với sức khỏe (như chạy bộ, bơi lội, cầu lông …)
Tập duy trì ít nhất 30 phút mỗi ngày và ít nhất 5 lần mỗi tuần.
Lưu ý nên tập nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng cơ thể
Tránh tập những môn thể thao quá sức
Điều này không những không hỗ trợ điều trị bệnh mà nó còn khiến bệnh nặng nè hơn.
Viên uống Bổ Thận XZ – Bổ Thận Tráng Dương, Tăng Cường Sinh Lực Nam giới
- Hỗ trợ bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lý nam. Hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục.
- Hỗ trợ giảm đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều do thận yếu.
Dấu hiệu của yếu sinh lý nam là bệnh “khó nói” của cánh mày râu
Tuy nhiên nếu không được chữa trị kịp thời nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, đời sống tình dục
Tinh thần và chất lượng cuộc sống của đàn ông.
Nhà thuốc Minh Khang đã cung cấp cho phái mạnh hiểu thêm về những nguyên nhân gây yếu sinh lý
Hy vọng người bệnh sẽ hiểu hơn về tình trạng này và tìm đến cách điều trị hợp lý nhất cho mình.
